Ich bin Andrea.

Und ich glaube daran, dass wir uns im eigenen Körper wieder zu Hause fühlen dürfen.

Nicht perfekt. Nicht optimiert.

Sondern echt. Spürbar. Und im Einklang mit dem, was wir wirklich sind.

Meine Arbeit verbindet drei Welten:

Bewegung, Körperästhetik und Coaching.

Was nach außen vielleicht wie ein Mix aus Fitness, Kosmetik und Beratung wirkt,

ist in Wahrheit ein ganzheitlicher Raum für Menschen,

die sich neu ausrichten wollen – körperlich, hormonell, emotional.

Denn ich weiß aus eigener Erfahrung:

Wirkliche Veränderung braucht mehr als einen Trainingsplan

und mehr als ein Schönheitsversprechen.

Sie braucht Verbindung.

Zum eigenen Körper. Zum Nervensystem. Zum inneren Ja.

Deshalb arbeite ich nicht nach Schema XY.

Ich höre zu. Ich schaue hin. Ich stimme ab.

Und gemeinsam finden wir die Methode, die für dich stimmt –

nicht für den Trend oder die Norm.

FITAL ist kein fertiges Konzept.

Es wächst mit dir. Und mit jeder und jedem,

die oder der den Mut hat, sich wieder zu spüren.

Was mich in dieser Arbeit trägt:

eine fundierte Ausbildung als Kosmetikerin,

zertifizierte Trainerin im Bereich Personal Training & zertifizierter Ernährungscoach. 

Weiterbildungen in hormonregulierender Ernährung, Darmgesundheit, Coaching im Bereich Gesundheit & Lifestyle und moderner Körperästhetik.

Ich arbeite mit innovativen Geräten und Methoden –

aber im Zentrum steht immer der Mensch.

FITAL ist Fachwissen mit Feingefühl.

Struktur mit Intuition.

Und der Raum, in dem echte Veränderung möglich wird.