Power Plate ist ein gelenkschonendes Vibrationstraining, das gezielt Muskulatur, Koordination und Tiefenspannung fördert. Die intensiven Vibrationen regen den Stoffwechsel an, verbessern die Durchblutung und aktivieren das Lymphsystem.

Ideal auch bei Gelenkbeschwerden, zur Sturzprophylaxe oder als begleitetes Training bei Osteoporose - für mehr Stabilität und Lebensqualität.