FITAL Outdoor Gruppen

Bewegung fördert die Gesundheit und macht Spass. Draussen an der frischen Luft und mit Gleichgesinnten noch viel mehr.

Die Gruppen Kurse finden ausschliesslich und bei jedem Wetter in der freien Natur statt. Daher ist es von Vorteil entsprechende Kleidung zu tragen.

Das Training beinhaltet funktionelle Elemente aus Koordination, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Die Natur bietet viele Möglichkeiten das Training abwechslungsreich und an verschiedenen Orten im Raum Murten zu gestalten.

Egal ob Anfänger oder Profi. Jeder ist willkommen!

Mitnehmen: Getränke, kleine Trainingsmatte oder Handtuch, ev. Trainings- oder Velohandschuhe

Montag              08.45h - 09.45h

Dienstag**         06.00h - 07.00h

Donnerstag       18.00h - 19.00h

*An Feiertagen finden keine Trainings statt

**Kurse finden von April - Oktober statt